Chúng ta đều biết rằng nếu da đầu khỏe thì tóc cũng khỏe, và nếu tóc khỏe thì đương nhiên sẽ nhanh dài. Vậy làm thế nào để tóc mọc nhanh và dài hơn? Trong bài viết dưới đây, Đẹp365 sẽ gửi đến bạn một vài kiến thức từ các chuyên gia trong việc chăm sóc tóc cũng như những cách kích thích mọc tóc nhanh hiệu quả.

Bổ sung vitamin

Khi các bạn tuân theo một chế độ dinh dưỡng cân bằng, cơ thể sẽ có thể được cung cấp các thành phần tăng cường mọc tóc như biotin, acid folic, vitamin D, A, C và E… Tuy nhiên, cơ thể cũng hoạt động theo cơ chế đào thải lượng chất dư thừa. Vậy nên nếu bạn không có một chế độ ăn cân bằng thì tóc sẽ không nhận được đủ chất dinh dưỡng để khỏe mạnh hơn đâu. 

Chuyện gì xảy ra nếu bạn ăn kiêng không đúng cách, stress hoặc chấn thương? Cơ thể của bạn sẽ ngừng phát triển tóc và chuyển hướng các chất dinh dưỡng cũng như năng lượng đến các cơ quan cần nó hơn. Vậy, rút ra được rằng chế độ dinh dưỡng hợp lý là một cách để tóc nhanh dài cũng như cách kích thích mọc tóc nhanh mà bạn cần chú ý.

Cắt tỉa thường xuyên

Nếu mái tóc bị xơ rối, chẻ ngọn và hư tổn sẽ khiến chúng dễ đứt, điều này không chỉ làm cho tóc bạn bị mỏng hơn mà còn ngăn không cho tóc mọc dài quá mức nào đó. Vì thế, cách tóc nhanh dài là bạn hãy cắt tỉa tóc sau mỗi 10 – 12 tuần/lần để ngăn chặn sự chẻ ngọn trước khi bắt đầu.

Bổ sung dầu xả

Nhiều người bỏ qua dầu xả khi gội đầu khi áp dụng những cách kích thích mọc tóc nhanh thường thấy. Và điều này không được đánh giá cao khi bạn muốn mái tóc của mình bóng mượt hơn. Mục đích của dầu gội là để rửa trôi bụi bẩn và lấy đi một phần lớp dầu tự nhiên trên tóc. Theo thời gian, màu sắc và kiểu dáng sẽ làm cho sợi tóc trở nên mỏng hơn và điều này sẽ dẫn đến sự gãy rụng và chẻ ngọn phát triển. Bạn sẽ cần nhiều hơn dầu gội, đó là một loại dầu xả phù hợp với da đầu để nuôi dưỡng tóc tốt hơn. 

Thêm vào đó, sử dụng nước lạnh từ vòi hoa sen giúp tăng thêm sức mạnh mọc tóc, đó là một cách để tóc dài nhanh hơn. Nước lạnh sẽ làm mềm lớp tóc bên ngoài, giúp ngăn ngừa mất độ ẩm, độ bám và tổn thương nhiệt. Chỉ cần xả trong vài giây là đã tạo nên một sự khác biệt đáng kể cho mái tóc rồi đấy.

Chăm sóc chuyên sâu

Khi mái tóc của bạn dài ngang vai hoặc hơn, nó sẽ cần nhiều hơn việc chỉ dựa vào dầu xả. Các chuyên gia nhận định, mặt nạ ủ tóc là cách tóc dài nhanh mà bạn nên thử.

Cách kích thích mọc tóc nhanh tự nhiên tại nhà cần bạn làm gì? Trộn đều 1 chén dầu dừa + 1 muỗng canh dầu hạnh nhân + 1 muỗng canh dầu hạt macadamia + 1 muỗng canh dầu jojoba. Sau khi gội đầu xong, khi mà tóc đang còn ẩm, bạn dùng hỗn hợp trên để massage cho tóc, và ủ trong khoảng 20 phút. Những acid béo có trong các loại dầu sẽ tăng cường và bảo vệ sợi tóc khi nó được mọc ra.

Giảm việc tạo kiểu tóc

Các công cụ tạo kiểu như máy duỗi, uốn tóc hoặc bất kì phương pháp gây nhiệt đều không giúp ích gì cho mái tóc của bạn. Tóc càng khỏe mạnh thì càng mọc dài và việc sử dụng các công cụ này hoàn toàn không có lợi cho tóc. Vì thế cách kích thích mọc tóc nhanh chính là hãy cắt giảm việc tạo kiểu tóc nếu không cần thiết, hoặc nếu có sử dụng, hãy đảm bảo tóc bạn đã được bảo vệ bằng một lớp xịt dưỡng chống nhiệt.

Đó là một vài bí kíp chăm sóc tóc mà Đẹp365 tổng hợp được từ các chuyên gia chăm sóc tóc. Hy vọng bạn có thể bổ sung kiến thức, cũng như khắc phục những hạn chế để có mái tóc ngày càng dài mượt như mong muốn. 

Đẹp365 Team

Một người thích đi du lịch, khám phá và đam mê makeup, làm đẹp! Hãy cùng theo dõi những bài viết của chúng mình tại Đep365 nhé! Thank you!!!

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

0 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

0/5 (0 Reviews)