Làn da khô có thể đến từ nhiều nguyên nhân và dù đó là gì thì bạn vẫn cần phải cải thiện tình trạng ấy. Đẹp365 đã tìm được một số loại vitamin giúp chăm sóc da khô hiệu quả. Hãy cùng theo dõi bài viết sau để biết đó là các loại vitamin nào bạn nhé!

6 Loại vitamin dành cho da khô giúp bạn chăm sóc da hiệu quả

1. Vitamin E

Vitamin E có thể được sử dụng như một chất bổ sung cần thiết cho da khô. Khi được dùng ở dạng uống, các đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của vitamin E có thể giúp bạn bảo vệ da khỏi bị tổn thương. Thêm vào đó, loại vitamin này hoạt động như một chất chống viêm để làm dịu các vết đỏ khô, ngứa và cung cấp thêm độ ẩm làn da mất nước. Khi được sử dụng ngoài da, vitamin E có thể giúp ngăn ngừa tình trạng da mặt bị khô hiệu quả.

2. Dầu cá

Một cách mà cơ thể dùng để “báo động” cho bạn biết về tình trạng thiếu Omega-3 chính là da sẽ trở khô và ngứa. Omega-3 cực kỳ hữu ích khi có thể ngăn ngừa viêm nhiễm, vì vậy bạn cần chắc chắn về việc cung cấp cho cơ thể đầy đủ loại chất nảy. Hạt lanh và cá là một trong những thực phẩm chứa nhiều omega-3 mà bạn có thể thêm vào trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên nếu bạn muốn tiện lợi hơn, hãy sử dụng dầu cá để thay thế để đạt được hiệu quả tương tự.

3. Lutein and Zeaxanthin

Hai loại carotenoids này được xem là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà cơ thể của bạn không thể tự sản sinh ra được. Vì vậy bạn sẽ cần nạp vào cơ thể những loại chất này thông qua các bữa ăn của mình. Một nghiên cứu cho thấy bổ sung lutein và zeaxanthin có thể làm tăng lượng ẩm trong da, giúp tình trạng da mặt bị khô được cải thiện rõ rệt. Cách tốt nhất để cung cấp cho cơ thể hai loại chất này chính là việc ăn nhiều rau xanh. Và chắc chắn những loại rau như cải xoăn và rau bina sẽ là lựa chọn phù hợp dành cho mọi cô nàng đấy.

4. Vitamin D

Một trong các loại vitamin thì Vitamin D có thể được hấp thụ qua da, nhưng vấn đề là làm sao để làn da của bạn nhận được đủ lượng vitamin D cần thiết. Nếu làn da được hấp thụ quá ít vitamin D, có thể da sẽ bị khô và không giữ được độ ẩm cần thiết. 

5. Kẽm

Không có gì lạ khi nhiều loại sản phẩm kem điều trị bệnh phát ban, da khô có chứa thành phần kẽm. Kẽm ngoài có khả năng chống viêm còn có thể ngăn ngừa da khô và việc nổi các nốt mẩn đỏ. Ngoài ra, kẽm còn hỗ trợ hệ thống miễn dịch để các enzyme có thể ngăn ngừa các tình trạng như bệnh chàm gây khô da.

6. Dầu hoa anh thảo

Cơ thể bạn sẽ cần được cung cấp đầy đủ axit béo để có thể hỗ trợ sức khỏe và độ ẩm cho làn da. Và dầu hoa anh thảo có thể giúp đỡ bạn trong việc này đấy. Các axit béo thiết yếu (EFAs) bao gồm axit béo omega-6 và omega-3 có trong dầu hoa anh thảo đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh. Vai trò của dầu hoa anh thảo có thể sẽ là chìa khóa trong việc giúp làn da được dưỡng ẩm đầy đủ và không còn bị khô nữa.

Ngoài các loại vitamin kể trên, bạn cũng có thể chăm sóc da mặt bị khô bằng bộ sản phẩm của Dove. 

Đầu tiên, trong bộ sản phẩm có sữa rửa mặt Dove DermaSeries Dry Skin Relief Milky Face Wash giúp bạn làm sạch da khô ráp, nứt nẻ một cách hiệu quả. Với vitamin F, sữa rửa mặt dành cho da khô này có tác dụng nuôi dưỡng và tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm cho da. Thêm vào đó, chất béo tự nhiên có trong sản phẩm cũng giúp da thêm ẩm mượt, mềm mại hơn bao giờ hết. 

Ngoài ra, bộ sản phẩm còn có kem dưỡng ẩm ban ngày Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream. Kem dưỡng ẩm dành cho da khô này có danh sách thành phần bao gồm axit stearic và các phân tử glycerin nhỏ. Các thành phần này sẽ giúp da luôn trong trạng thái ngậm nước và được giữ ẩm đầy đủ. Ngoài ra, Dove DermaSeries Dry Skin Relief SPF15 Face Cream với chỉ số chống nắng SPF 15 cũng sẽ giúp bạn bảo vệ da khỏi các tia UV từ ánh nắng mặt trời, để da luôn khỏe mạnh.

Hãy “cập nhật” ngay cho làn da của bạn các loại vitamin cần thiết như trên gợi ý nhé! Chăm sóc cải thiện da khô hiệu quả là một trong những cách để bạn yêu thương bản thân mình đấy.

Đẹp365 Team

Một người thích đi du lịch, khám phá và đam mê makeup, làm đẹp! Hãy cùng theo dõi những bài viết của chúng mình tại Đep365 nhé! Thank you!!!

Nhận thông báo hàng tuần cho tin tức làm đẹp

0 bình luận

Bạn vui lòng đăng nhập để có thể bình luận cho bài viết này

0/5 (0 Reviews)